广告

黄豆红烧猪蹄家常做法

黄豆红烧猪蹄是一道色香味俱佳的家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱,我们就来介绍一下这道菜品的家常做法,让您在家也能轻松制作出美味的黄豆红烧猪蹄。

材料准备

我们需要准备以下食材:猪蹄、黄豆、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精等,猪蹄要选用肉质鲜嫩、皮薄骨细的猪前蹄或后蹄,黄豆要提前浸泡至软备用。

制作步骤

1、猪蹄处理:将猪蹄清洗干净,剁成大小适中的块状,锅中加入适量清水,放入猪蹄块,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出猪蹄备用。

2、黄豆处理:将浸泡好的黄豆清洗干净,沥干水分备用。

3、炒糖色:锅中加入适量油,放入冰糖小火炒化,炒至糖色呈琥珀色时,倒入适量清水备用。

4、炒制猪蹄:锅中加入适量油,放入姜片、葱段爆香,加入猪蹄块煸炒至表面微黄。

5、加入调料:倒入炒好的糖色水、生抽、老抽等调料,翻炒均匀使猪蹄均匀上色。

6、加入黄豆:将处理好的黄豆倒入锅中,加入适量清水,使水面略高于食材,大火烧开后转小火慢炖。

7、收汁出锅:炖至汤汁浓稠时,加入盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

注意事项

1、猪蹄的处理:猪蹄在处理时要清洗干净,去除多余的毛发和杂质,焯水时加入姜片、葱段和料酒有助于去腥味。

2、黄豆的浸泡:黄豆要提前浸泡至软,这样在炖煮时更容易熟透。

3、炒糖色的技巧:炒糖色时要小火慢炒,避免糖色炒糊影响口感,炒至琥珀色时加入清水,糖色水不宜过多。

4、炖煮时间:红烧猪蹄需要慢炖一段时间,使猪蹄入味且黄豆熟透,炖煮时间根据火候和食材大小而定,一般需要炖煮1-2小时。

5、调味品的用量:调味品的用量要根据个人口味和食材的多少来调整,建议先少量添加,尝味后再适量增减。

营养价值

黄豆红烧猪蹄是一道营养丰富的佳肴,猪蹄富含胶原蛋白、蛋白质、钙等营养成分,有助于增强体质、滋润肌肤,而黄豆则富含植物蛋白、膳食纤维、多种维生素等营养成分,具有健脾养胃、润肠通便等功效,这道菜品的搭配不仅美味可口,还具有滋补养生的作用。

就是黄豆红烧猪蹄的家常做法介绍,通过简单的准备和操作步骤,您可以在家中轻松制作出美味的黄豆红烧猪蹄,在制作过程中要注意处理食材、掌握炒糖色的技巧以及炖煮时间等要点,以确保菜品口感和营养价值,这道菜品不仅美味可口,还具有滋补养生的作用,适合家庭日常食用,希望大家能够尝试制作并享受这道美味的家常菜。

使用微信扫描二维码后

点击右上角发送给好友