在中国的家常菜中,芹菜土豆丝是一道深受人们喜爱的佳肴,它以土豆和芹菜为主料,口感鲜美,营养丰富,做法简单易学,今天我们就来介绍一下这道家常美食的做法。
所需材料
主料:土豆、芹菜
辅料:葱、姜、蒜、干辣椒、盐、生抽、料酒、鸡精、食用油
制作步骤
1、准备材料
首先将土豆和芹菜洗净,土豆去皮,然后分别切成细丝,葱、姜、蒜切末,干辣椒切段备用。
2、焯水处理
将切好的土豆丝放入开水中焯水,焯至土豆丝变软后捞出,沥干水分备用,这一步是为了让土豆丝更加软糯,口感更好。
3、炒制
锅中加入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末和干辣椒段爆香,接着放入焯好水的土豆丝,快速翻炒。
4、加入芹菜
当土豆丝炒至七八成熟时,加入切好的芹菜段,继续翻炒,此时可以加入适量的生抽和料酒,以增加菜品的香味。
5、调味
根据个人口味加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,让调料充分融入菜品中。
6、出锅装盘
当芹菜和土豆丝炒至熟透入味时,即可出锅装盘,一道色香味俱佳的芹菜土豆丝就做好了。
注意事项
1、土豆和芹菜的切丝要尽量细,这样不仅口感更好,而且更容易入味。
2、焯水时要注意火候,避免土豆丝过软或过烂。
3、炒制时火候要适中,避免炒糊或炒不熟。
4、根据个人口味可以适量调整调料的用量,如喜欢辣的可以多放些干辣椒。
营养价值
芹菜土豆丝这道菜营养丰富,具有很高的食用价值,土豆富含淀粉、蛋白质、维生素C等营养成分,能够提供人体所需的能量和营养,而芹菜则富含膳食纤维、维生素A、维生素B等营养成分,有助于促进肠胃蠕动、降低血压、增强免疫力等作用,将这两种食材搭配在一起,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道健康美味的家常菜。
变化做法
除了以上基本的做法外,我们还可以根据个人口味和喜好进行一些变化,比如可以加入一些其他的蔬菜如胡萝卜、青椒等,增加菜品的色彩和口感;也可以加入一些肉类如瘦肉丝或虾仁等,增加菜品的蛋白质含量和鲜美度,这些变化做法都能让芹菜土豆丝这道家常菜更加丰富多彩。
就是芹菜土豆丝的家常做法介绍,这道菜做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱,在制作过程中我们需要注意火候和调料的使用,以及切丝的细度和焯水的处理等细节问题,我们还可以根据个人口味进行一些变化做法,让这道家常菜更加丰富多彩,希望大家在家中也能尝试制作这道美味的芹菜土豆丝,享受美食带来的快乐。