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今天为大家分享一道家常菜“爆炒空心菜”的家常做法,空心菜炒辣椒可以称得上是一道非常下饭的家常菜,既简单又开胃而且价格也不贵,空心菜还是一道营养非常丰富的蔬菜,含有丰富的维生素及烟酸和蛋白质、脂肪、磷、铁等,经常食用具有促进肠蠕动通便解毒...
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说起猪心,相信很多人都比较熟悉,它是一种非常受欢迎的食材。猪心不仅营养价值丰富,而且吃起来口感比猪肉还要好吃。 猪心富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1等营养物质。经常食用猪心可以改善我们心肌的功能,具有安神之效果。 关于...
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俗话说:小雪腌菜,大雪腌肉,小雪节气过后,最适合腌酸菜了。以前人们腌菜是因为这些菜保存不到寒冬,所以腌制起来,冬天就靠酸菜下饭了。不过酸菜独特的风味,可以制作酸菜鱼、酸菜鸡等等食物,味道酸爽。 以前农村里,几乎家家户户都会腌酸菜,作者...
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——养生汤秋季饮食之刚需—— ▲随着寒露节气的渐渐走远,满街洋洋洒洒的黄叶飘落,秋天也缓缓走到了寒气逼人的深秋了,此时我们更要做好养阴防燥,润肺解燥,防止病邪入体,当然,除了锻炼身体、药物防治之外,“民以食为天”的我们最重要的就是食补...
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超简单的花卷做法,只需要一根筷子,一卷一压就好了,漂亮又好吃。 前几天做了一块红枣花卷馒头,很多粉丝朋友说看着挺简单,自己一做就不是那回事了,怎么看怎么不像,没有文章中的那么漂亮。还有人说它就是馒头,又没有放其它调料,干嘛弄那么复杂呢...
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白菜作为一种物美价廉的蔬菜,炒、煲汤、腌制怎么都好吃,已经遍布到大江南北。今天小易来和大家分享一道简单的家常菜——醋溜白菜,入口酸辣脆爽,超下饭的,好吃到停不下来,来看看怎么做的吧! 所需食材: 白菜帮、干辣椒、大蒜、食用油、蚝油、...
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最近天真的是越来越热了,这几天正好有空,今天就做点甜品——芒果西米露。芒果西米露是很多人夏季里最爱的甜品之一,牛奶、芒果和西米混合后那种香香甜甜的味道十分迷人,特别是冰镇之后,可以瞬间为身心带来一丝凉意,舒服又惬意。芒果有祛疾止咳的功效...
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牛肉这道美食小编知道,大家都不会感到陌生,牛肉的做法非常多,在我们平时的生活中最常见就是小炒牛肉,炒牛肉吃多了会上火,小编今天给大家带来的这道美食非常美味,小编很喜欢,这道美食也不怕上火,荤素搭配看上去就非常的有诱惑力,小编家里一到秋季...
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蛤蜊在广东被称之为花蛤或者是花甲,其味道鲜美,营养丰富,吃法也是非常多样的,但大家在烹饪的过程中总会遇到各种问题,比如沙子没吐干净,味道过浓等,其实花甲炒得好是有技巧的,一道简单的【爆炒花甲】,在广东是非常受欢迎的,可以说是大排档必点菜...
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俗话说:“一鸽胜九鸡”。要论滋补,鸽子汤绝对是首选。鸽子虽小,营养价值却很高。 用它煲汤的滋补功效胜过鸡汤,尤其适合身体虚弱的人食用,还能有效提升人体自身免疫力,还可以增加皮肤弹性,改善肌肤状况。 以下几款不同功效的鸽子汤,收藏好,...